如果你未來想窮到破產，想成為流浪漢，每天睡在破紙箱裡，很簡單，你可以先列出，你一直以來最想做的夢想清單，像是出國旅遊、每天睡到自然醒、天天逛百貨公司或暢貨中心買包包衣鞋和飾品、每天玩遊戲玩到手抽筋、天天去高級餐館吃大餐。
我敢保證，如果你狠下心照做，不用半年，你就會開始找紙箱，把所有家當都堆在公園椅子上，守著回憶和記憶，擔心下一餐在哪裡。相反的，如果你想脫貧翻身，成為有錢人，同樣很簡單，先列出你最討厭的事物清單，像是假日或下班時間，當別人出去玩或在家玩遊戲時，你要去上專業課程或是買書回來練功，增加競爭力；或是每天早起運動，晚上十一點前上床睡覺，不熬夜不吃宵夜等等。
如果你能有看破紅塵般的決心，每天做這些你最討厭的事，我保證，三年後你就能脫貧翻身，五年後你會變成有尊嚴的有錢人。窮人之所以一輩子是窮人，原因在於他們缺乏逆本性的智慧和決心。
根據我多年來的觀察發現，百分之九十八的窮人，都不是笨蛋，相反的，很多窮人就是因為太聰明，才會陷入貧性迴路。窮人都不是笨蛋，他們的窮，往往都來自惰性和沒有決心。惰性和沒有決心，也是窮人長期難以擺脫的窮習性。
因此，如果你想脫貧翻身，就每天做你最討厭的事吧！這種決心和體重過胖的人要執行減重計畫一樣，如果你沒有強烈的企圖心，沒有走投無路的壓力，原則上，都只會淪為自欺而已。
或許你會問：「既然能讓我們脫貧的事，都是好事，為什麼我們要討厭那些事呢？」
因為，好吃懶做和逃避壓力，都是我們的本性，而這些本性來自我們大腦裡的古老功能區，也就是在我們大腦新皮層和邊緣系統裡面。
所以，如果你傻傻地順從自己本能，每天只做自己想做，而不是該做的事，很快的，你的大腦運作模式，也就是你的作業系統，就會從原來文明世界的高階電腦系統，逆行退化成DOS系統，無法擁有負責任和挑戰困境，以及自我成長的進化能力。
相反的，如果你有決心有勇氣，敢於每天做你最討厭的事，你的腦功能反而會不停活躍進化。無形中，你的邏輯推演能力，你的抗壓力和競爭力都會愈來愈強。
